Seminaire-méditation 'La méditation – un moyen simple pour réduire le stress'

On vous invite au séminaire de formation proposé par l'Organisation à but non lucratif du Sahaja Yoga Québec. Au cours de ce programme, vous pourrez expérimenter la méditation qui a de nombreux bienfaits étonnants, allant de l'amélioration de votre santé physique et mentale, réduction du stress au plaisir de trouver votre soi véritable. Nous allons parler des centres d'énergie, de leurs principes, la façon dont ils sont liés à notre santé, caractère et apprendre quelles attitudes contribuent à maintenir ces centres propres. Vous êtes bienvenus de nous joindre!